Мышечная память возвращается быстро
Многие ситуации, возникающие в жизни, если вы не занимаетесь профессионально спортом, могут помешать поддерживать физическую активность на хорошем уровне,но лучше обратиться к врачу у которого есть медицинский сертификат специалиста.
Новое исследование, представлено в Medicine and Science in Sports and Exercise и утверждает, что тренированные мышцы «помнят» упражнения на молекулярном уровне в течение долгих периодов пассивности. Когда появляется возможность вернуться к привычному ритму занятий, «мышечная память» активно включается в этот процесс и ускоряет восстановление физической формы после перерыва. Мышечные волокна быстро возвращают себе былые объем и крепость.
ВЫБРАТЬ, ЗАКАЗАТЬ И КУПИТЬ ЛЮБОЙ МЕДИЦИНСКИЙ ДОКУМЕНТ
Купить медицинский сертификат (12 тр) | Повышение квалификации (12 тр) | Диплом о переподготовке (16 тр) |
На все комплекты СКИДКА !