Увлечение эффективно помогает избавиться от депрессии
Как известно, сегодня депрессия считается заболеванием и врачи выделяют легкую или умеренную степень в зависимости от симптомов проявления. депрессии увеличивается почти на 300% после обретения хобби,но лучше обратиться к врачу у которого есть медицинский сертификат специалиста.
В случаях, когда назначение лекарственных препаратов может быть отложено, примером социального лечения могут быть рекомендации обрести хобби, например, начать играть в группе, петь в хоре, посещать кружки или группы, посвященные моделированию, рисованию, заняться домашним или садовым ландшафтом, фотографированием.
Подобные хобби могут представлять социальную поддержку, а также помогают выразить себя и расслабиться. Результаты и практические рекомендации опубликованы в Psychotherapy and Psychosomatics и в одинаковой мере относятся, как к мужчинам, так и женщинам. Наличие хобби было связано со снижением вероятности развития депрессии на 32% и симптомы при любой степени тяжести выражены в среднем на 30% слабее.
ВЫБРАТЬ, ЗАКАЗАТЬ И КУПИТЬ ЛЮБОЙ МЕДИЦИНСКИЙ ДОКУМЕНТ
Купить медицинский сертификат (12 тр) | Свидетельство об аккредитации (20 тр) | Диплом о переподготовке (16 тр) |
На все комплекты СКИДКА !